ありのままの話 - ICHI BUNNO ICHI

2026年2月18日

正直に言うと、最初からフェムケアショップをやろうと決めていたわけではありません。本当は、「ありのままの自分を大切にしていいんだよ」と伝えられる教育がしたかった。人と比べて優劣をつけるんじゃなくて、人と違っていい。私と […]

2026年2月11日

40代を過ぎてから、自分の人生や身体について考え始めると、どこかでこんな声が聞こえてくる。「今さら？」「もう遅いんじゃない？」「若い人の話でしょう？」私自身も、そう思っていたひとりだった。選択はもう終わった。役割は […]

2026年2月4日

気づけば私たちは、いつの間にか自分のことを後回しにするのが当たり前になっている。最初から、そうしようと思っていたわけじゃない。ただ、目の前に「選ばなければならない場面」が何度も現れていただけだ。産むか、産まないか。 […]

2026年2月3日

こんにちは、ICHI BUNNO ICHI　宮前です。 2026年2月2日から、日本においてウィメンズヘルス（女性の健康）に関わる大きな制度がスタートしました。これまで医師の処方箋が必要だった「アフターピル（緊急避妊薬 […]

2026年1月28日

フェムケアを始めたきっかけは、身体の不調だったわけではない。どこかが痛かったわけでも、明確なトラブルがあったわけでもなかった。ただ私は、自分の身体のある場所を、長いあいだ見て見ぬふりをしてきた。子どもを産み、育てて […]

2026年1月21日

私（フェムケアショップICHI BUNNO ICHI代表）がなぜお店を始めようと思ったのか、のお話。子どもを産んだあと、私はどこかで「自分の女性としての役割はもう果たした」と思うようになっていた。母としての役割。家庭 […]

2026年1月14日

私（フェムケアショップICHI BUNNO ICHI代表）がなぜお店を始めようと思ったのか、の話です。 27歳で、第一子を出産した。初めての育児は、想像していたよりずっと孤独だった。夫の転勤について来た土地には、知り合い […]

2025年12月25日

うちの庭をみてくださっている庭エキスパートの女性が、更年期のわるぐちを言いながら、ミモザをばっさばっさ伐ってくれた。すべて。すべて更年期のせいですよ。（ばさっ）めまいもほてりも太るのも鼻水も咳も便秘も頭痛も不安も冷えも […]

2025年11月7日

こんにちは、ひとみです。みなさんは健康のために運動習慣はありますか？私は40代から水泳を始めて,5年ぐらい前からさらにジョギングを追加して始めました。それまでは運動歴はまったくありませんでした。ジョギングに関しては […]

2025年9月4日

助産師の友人が、市から委託されて、保育園、幼稚園、小学校、中学校をまわって、性教育の講演をしているというので、聴講させてもらうことにした。性教育といっても、いろいろあって、たとえばどこから命はやってくるのか、という「あ […]